将手机的照相功能开启后对准光源，如手机屏幕显示有明显的水波纹样条纹，则说明光源频闪严重，极易引起视疲劳。然后，在手机应用市场中下载一个光照度测试应用Lux Meter并打开， 再放置在孩子书桌上的不同位置测量台灯照度。理想情况，台灯照度均匀，桌面照度值不低于300勒[克斯]。